ćwiczenia na siłowni

Rysyy · 09-10-2008, 19:09

Jakie proponujecie ćwiczenia na siłownie? waże 60 kg a mam wzrostu 172cm, chciałbym jakoś poprawić swoją sylwetke, macie moze jakiś zestaw ćwiczeń??

lukasik · 09-10-2008, 20:08

ja to Ci proponuje isc do jakiegos instruktora, skoro to są Twoje początki na siłowni.. Taka osoba Ci doradzi co najlepiej i najpoprawniej robić. Na siłowni zawsze taka osoba powinna byc

09-10-2008, 19:09	#1
Rysyy Junior Member Zarejestrowany: Aug 2008 Wypowiedzi: 14	[ cytuj ] - Jakie proponujecie ćwiczenia na siłownie? waże 60 kg a mam wzrostu 172cm, chciałbym jakoś poprawić swoją sylwetke, macie moze jakiś zestaw ćwiczeń??
[ offline ]

09-10-2008, 20:08	#2
lukasik Junior Member Zarejestrowany: Sep 2008 Wypowiedzi: 6	[ cytuj ] - ja to Ci proponuje isc do jakiegos instruktora, skoro to są Twoje początki na siłowni.. Taka osoba Ci doradzi co najlepiej i najpoprawniej robić. Na siłowni zawsze taka osoba powinna byc
[ offline ]

Narzędzia wątku	Przeszukaj ten temat
Wersja do druku Wyślij na email	Przeszukaj ten temat: Zaawansowane Wyszukiwanie

Podobne wątki - ćwiczenia na siłowni
Temat	Autor wątku	Forum	Odpowiedzi	Ostatni post
Ćwiczenia na siłowni	prison	Trening	1	09-07-2008 21:29

ćwiczenia na siłowni

Podobne wątki - ćwiczenia na siłowni