ile powinien trwać cykl z kreatyną ?

Manson · 10-14-2008, 15:44

Witam mam do Was takie pytanko ile powinien trwać cykl z kreatyną ? Czy wystarczy należy przerwę robić już sobie po 4 tygodniach czy można brać ją dłużej ?

WacoMeister · 10-14-2008, 20:38

6-8 Tyg. nastepnie przerwa tyle samo przed kolejnym cyklem..
4tyg to za malo, podobno nalepsze efekty pojawiaja sie dopiero w 4-5 tygodniu brania, Pozdro

10-14-2008, 15:44	#1
Manson Junior Member Zarejestrowany: Aug 2008 Wypowiedzi: 3	[ cytuj ] - Witam mam do Was takie pytanko ile powinien trwać cykl z kreatyną ? Czy wystarczy należy przerwę robić już sobie po 4 tygodniach czy można brać ją dłużej ?
[ offline ]

10-14-2008, 20:38	#2
WacoMeister Junior Member Zarejestrowany: Oct 2008 Skąd: Podkarpacie Wypowiedzi: 21	[ cytuj ] - 6-8 Tyg. nastepnie przerwa tyle samo przed kolejnym cyklem.. 4tyg to za malo, podobno nalepsze efekty pojawiaja sie dopiero w 4-5 tygodniu brania, Pozdro
[ offline ]

Narzędzia wątku	Przeszukaj ten temat
Wersja do druku Wyślij na email	Przeszukaj ten temat: Zaawansowane Wyszukiwanie