|
|
|
|
#1 |
|
Junior Member
Zarejestrowany: Aug 2008
Wypowiedzi: 2
|
Czesc. Oprócz diety potrzebny jest także dobry trening żeby schudnąc. Mi zależy na tym żeby szybko schudnąć, ale musze przed tym wiedzieć co jest dobre, jakie ćwiczenia itp. Chodzi mi o zrzucenie jakis 5kg i zalezy mi zeby to zrobić w 3 tygodnie. Jest to możliwe? prosze o jakies rady
|
|
[ offline ]
|
|
|
#2 |
|
Guest
Wypowiedzi: n/a
|
Witam!
Od pewnego czasu zajmuje się układaniem diet. Ja na mojej schudłam 17 kg:) Przy układaniu diety biorę pod uwagę obecną mase ciała, tkankę tłuszczową, mase suchą (masę mięśniową), aktywność fizyczną itp... Podaję nr gg: 10383231 |
[Wyślij odpowiedź] |
| Tagi |
| szybko, schudnąć |
| Narzędzia wątku | Przeszukaj ten temat |
|
Podobne wątki - Jak szybko schudnąć? |
||||
| Temat | Autor wątku | Forum | Odpowiedzi | Ostatni post |
| Jak schudnąć? | SmaKosz | Odżywianie | 19 | 08-30-2011 07:01 |
| Jak szybko schudnąć | Parobas | Trening | 4 | 10-06-2009 15:32 |
| jak schudnąć na twarzy ? | d@rek | Uroda | 0 | 12-17-2008 16:00 |
| Jak szybko schudnąć - pośladki | catwomen | Trening | 1 | 09-07-2008 21:29 |