|
|
10-14-2008, 12:07
|
#1 |
|
Junior Member
Zarejestrowany: Oct 2008
Wypowiedzi: 1
|
[ cytuj ]
-
Chciałem się zapytać czy kreatyna i alkohol to niebezpieczna mieszanka ? Właśnie jestem w trakcie cyklu kreatynowego i szykuje mi się impreza. Chciałem się zapytać czy mogę coś wypić czy raczej się wstrzymać i nic nie pić?
|
|
[ offline ]
|
|
10-14-2008, 12:21
|
#2 |
|
Moderator
Zarejestrowany: Oct 2008
Skąd: Tarnów/Wrocław
Wypowiedzi: 956
|
[ cytuj ]
-
Oczywiście lepiej by było gdybyś się wstrzymał. Alkohol hamuje działanie kreatyny i zmniejszy efektywność cyklu kreatynowego. Natomiast jeśli już musisz to jedno czy dwa piwa Ci nie zaszkodzą tylko pamiętaj, żeby wypić też ze dwie szklanki wody ponieważ alkohol odwadnia organizm. Jednak unikaj mocniejszych alkoholi.
|
|
[ offline ]
|
[Wyślij odpowiedź] |
| Tagi |
| kreatyna, alkohol |
| Narzędzia wątku | Przeszukaj ten temat |
|
