Zarejestruj się FAQ Lista użytkowników Kalendarz Szukaj Dzisiejsze posty

Wróć   Odżywki i Suplementy Forum BodyBuild.pl / Vitamin-Shop > Kulturystyka, fitness, sporty siłowe > Trening
Przeładuj stronę Pompki na poręczach

[ Wyślij odpowiedź ]

Zapraszamy do oficjalnego sklepu Body Build - Vitamin-Shop.pl



Kup Teraz: dymatize viper alri t x, universal nutrition animalm, apteka herbapol herbagaster, olimp bcaa mega caps, wyprzedaz megabol total creatinegg dextrosy uszkodzone, odziez sportowa nowa koszulka sfd szara, vitalmax wheyro gainer

Pompki na poręczach

 Narzędzia wątku Przeszukaj ten temat
Pompki na poręczach stare 09-15-2008, 13:28   #1
kuki740
Junior Member
 
Avatar kuki740
 
Zarejestrowany: Sep 2008
Wypowiedzi: 1
test3 Domyślnie [ cytuj ] -

Cześć w jaki sposób należy robić pompki na poręczach tak aby dawały jak najlepsze rezultaty ? Kolega mi polecił to ćwiczenie na szersze barki ale nie wiem jak należy dokładnie to wykonywać.

[ offline ]
 


[Wyślij odpowiedź]

Tagi
pompki, poręczach

« Ćwiczenia wyszczuplające | Plan treningowy »
Narzędzia wątku Przeszukaj ten temat
Przeszukaj ten temat:

Zaawansowane Wyszukiwanie

Skocz do Forum

Krem na przebarwienia Adrenalina - czyli co lubicie :) Angina ropna, a sport Wezly chlonne Problemy z oddawaniem moczu Nieświeży oddech Patentex Oval Kawały erotyczne Ból ucha ActivLab Beta Karoten - 60 kap.
Powered by vBulletin Copyright 2010 vBulletin Solutions, Inc
Kontakt - Na górę