Skurcze stóp

Conrado · 10-10-2008, 08:16

Wiecie od czego mogą być skurcze stóp ? Nigdy takiego czegoś nie miałem, zaczęły pojawiać się dopiero po tym jak powróciłem na siłownię po kontuzji barku.

Gonzo · 10-13-2008, 17:11

Jeżeli są to takie skurcze mięśniowe to polecam preparat magnezu z witaminą B6 możesz go kupić w aptece bez recepty.

Conrado · 10-13-2008, 17:32

spoko pewnie jutro się wybiorę i kupię sobie to co poleciłeś, jak coś to napiszę czy pomoże.

Mila · 10-13-2008, 19:22

Musisz pić magnez i wapń. Najlepiej pić w takich kapsułkach, kupujesz w aptece. Też miała skurcze, ale łydki i właśnei lekarka powiedziaął ze pwoinnam więcej magnezu i wapnia zażywać

Gonzo · 10-13-2008, 20:23

Ale tak jak napisałem - magnez musi być w preparacie z witamina B6, ponieważ sam magnez źle się wchłania z przewodu pokarmowego natomiast witamina B6 ułatwia jego wchłanianie.

10-10-2008, 08:16	#1
Conrado Junior Member Zarejestrowany: Oct 2008 Wypowiedzi: 2	[ cytuj ] - Wiecie od czego mogą być skurcze stóp ? Nigdy takiego czegoś nie miałem, zaczęły pojawiać się dopiero po tym jak powróciłem na siłownię po kontuzji barku.
[ offline ]

10-13-2008, 17:11	#2
Gonzo Moderator Zarejestrowany: Oct 2008 Skąd: Tarnów/Wrocław Wypowiedzi: 956	[ cytuj ] - Jeżeli są to takie skurcze mięśniowe to polecam preparat magnezu z witaminą B6 możesz go kupić w aptece bez recepty.
[ offline ]

10-13-2008, 17:32	#3
Conrado Junior Member Zarejestrowany: Oct 2008 Wypowiedzi: 2	[ cytuj ] - spoko pewnie jutro się wybiorę i kupię sobie to co poleciłeś, jak coś to napiszę czy pomoże.
[ offline ]

10-13-2008, 19:22	#4
Mila Member Zarejestrowany: Oct 2008 Wypowiedzi: 75	[ cytuj ] - Musisz pić magnez i wapń. Najlepiej pić w takich kapsułkach, kupujesz w aptece. Też miała skurcze, ale łydki i właśnei lekarka powiedziaął ze pwoinnam więcej magnezu i wapnia zażywać
[ offline ]

10-13-2008, 20:23	#5
Gonzo Moderator Zarejestrowany: Oct 2008 Skąd: Tarnów/Wrocław Wypowiedzi: 956	[ cytuj ] - Ale tak jak napisałem - magnez musi być w preparacie z witamina B6, ponieważ sam magnez źle się wchłania z przewodu pokarmowego natomiast witamina B6 ułatwia jego wchłanianie.
[ offline ]

Narzędzia wątku	Przeszukaj ten temat
Wersja do druku Wyślij na email	Przeszukaj ten temat: Zaawansowane Wyszukiwanie

Podobne wątki - Skurcze stóp
Temat	Autor wątku	Forum	Odpowiedzi	Ostatni post
skurcze mięśni	logout11	Zdrowie	1	03-14-2012 20:00
Skurcze nóg	michald69	Zdrowie	1	11-22-2008 16:14
Skurcze w nogach	makumba100	Zdrowie	1	10-01-2008 11:15
Skurcze łydek	klopotowskaa	Zdrowie	1	09-09-2008 11:10

Skurcze stóp

Podobne wątki - Skurcze stóp